如何快速学习？其次，需要减少干扰，尽可能远离干扰源。将可能会影响你学习的手机、平板电脑放在不显眼的地方，从而有助于你专注学习。最后，当你发现很难再继续专注学习时，冥想不乏是个很好的办法：冥想，给自己一个安静的过程，放空自己，那么，如何快速学习？一起来了解一下吧。

如何快速高效学习？

在这个知识爆炸、终身学习的时代，想要紧紧跟随时代，想要从繁杂的信息中获取你真正需要的，想要短时高质的学习知识，那就需要“高效学习”，“功利”地读书。01

明确学习目的“功利”地学习

功利地学习方法不同于大众所熟知的学习方法，它是一种能够让学习更加高效的方法。传统的读书观念认为书读得越多越好，认为只要是读书学习总是没错的，所以不加斟酌地将知识塞进脑子里，最后成为了书本的奴隶，而不是知识的主人。

功利性的学习是聚焦你当下要解决的问题梁没乱，也就是明确的目标导向，学这个知识要用来做什么。是有及时反馈的，也就是说学了就能用，能实践的。根据个人实际情况学完后能做出改变并制定行动计划。功利性学习的前提是你应树立正确的学习目的和学习目标，明确的学习目的是激发学习积极性的内存动力。依据自身实际情况制定具有挑战性、激励性的学习目标，将学习目标具体化，并且应当保持恒定性和渐进性。明确学习目的，激发学习热情使之能更好的克服学习中产生的困难。

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培养专注力

对于很多人来说学习效率低的重要原因是专注力不足，在学习中很容易受到外界的干扰，学习常会被打断。如果一旦打断，再重新专注，中间又要重新启动个人的精力。培养专注力不能强迫自己，用意志强迫自己这本质是一种消耗，消耗自己的精力和活力。

怎样提高学习速度？

做好及时拆老的复习。复习的有效方法衡御旁不只是一遍遍咐橡地看书和笔记，而最好是采取回忆式的复习：先把书、笔记合起来回忆上课时老师讲的内容。

学习方法分享：如何高效学习

学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几闭弯裤点：

一、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的轿简"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

四、学闹历习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

如何快速学习

这些天才都充分发挥了人类大脑左脑和右脑的功能，这是他们拥有超级戚衫头脑的秘高物腔密所在，这也是蚂悄他们在各个领域里取得成就的重要原因之一。

怎样快速又高效的学习

01、康奈尔笔记法

强推！

又叫 5R 笔记法，它能让你最快的找到学习重点，掌握知识简单高效。 适用于任何笔记。

这种方法原理：

把一页纸分成三个板块，右上记录正常内容，左边通过缩减内容，关键词记录右边内容，方 便回顾，下方那一栏用来总结，引发自我思考。

5R 笔记法步骤：

1.记录（ Record ）。在学习过程中，在主栏记录知识点。

2.简化（ Reduce ）。概括主栏内容，提炼要点。

3.背诵（ Recite）。遮住主栏，用左栏叙述回顾主栏的内容。

4.思考（ Reflect ）。将学习体会，写在下栏，加上标题和索引，编制成提纲、摘要，分成类 目。并随时归档。

5.复习（ Review ）每周花十分钟左右时间，快速复习，主要看左栏，适当看主栏。 可以在某宝买，不贵。也可以自己做，简单的画 2 条线就行，笔记本的大小不重要，重要的 是学习方式。

02、艾宾浩余慎斯记忆法

著名的艾宾浩斯遗忘曲线： 遗忘在的衰明毁减程度一直在进行，但这个过程是逐渐下降的。 学习的知识 20 分钟只剩下 58% ，如果不及时回顾，一天后可能就只剩下 30% 。 利用这一点，衍生出了对应的学习方法。

具体方法总结如下：

1、及时复习 在遗忘时间内及时复习，没记住没学好的地方要尽快稳固（可以通过更好应用进行复习周期激毁备的搭配）。

以上就是如何快速学习的全部内容，安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。学习前预习在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。